在本書中，你將會學到：

• 產後憂鬱症是賀爾蒙不平衡，並不表示要吃抗憂鬱藥。
• 過敏而沒被治療會如何影響你的心情，並讓你覺得憂鬱。
• 你的憂鬱症狀如何可能起因於較不活躍的甲狀腺，以及為何你的醫師可能不知道如何準確地去評估。
• 哪種營養缺乏會導致你覺得憂鬱呢?
• 其他導致你覺得憂鬱的潛在原因，以及你可以怎麼做。

「任何被診斷為憂鬱症的人，這是一本必讀的書。本書提供讀者所有所需的資訊，以讓這些人可以做最好的選擇，來找出導致他們症狀的真正原因。我大力推薦瑪麗 安 布拉克(Mary Ann Block)醫師寫的這本書。」──大衛 布朗斯丁(David Brownstein) 醫學博士《克服甲狀腺失調、無效的藥物和有效的自然療法》(Overcoming Thyroid Disorders, Drugs That Don’t Work and Natural Therapies That Do)的作者。